
Showing posts by category HayHealth. Show all posts

50.000 Bayi Terlahir dengan Kelainan Jantung di Indonesia, Apa Penyebabnya?
Setiap tahunnya, diperkirakan 50.000 bayi di Indonesia lahir dengan kelainan jantung bawaan (KJB), sebuah kondisi yang memengaruhi struktur dan fungsi...

Keunggulan Perawatan Kulit Awet Muda dengan Proteolea
Proteolea telah menjadi salah satu bahan yang semakin populer dalam perawatan kulit awet muda. Bahan ini merupakan kombinasi bahan aktif...

10 Diet Tanpa Olahraga Ini Cocok untuk Orang yang Mageran
Menjalani diet tanpa olahraga memang bisa menjadi tantangan tersendiri. Terutama bagi mereka yang kurang suka beraktivitas fisik. Meski dapat dilakukan,...

Selain Tidur, Kamu Juga Butuh Istirahat Mental Lho
Banyak yang belum mengetahui, jika istirahat mental sama pentingnya dengan istirahat fisik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Istirahat mental...

Ini 5 Tanda Kalau Kamu harus Segera Ganti Sunscreen
Jerawatan makin parah, kulit makin berminyak saat menggunakan sunscreen? itu tandanya kamu harus ganti sunscreen sekarang. Penggunaan sunscreen telah menjadi...

7 Tanda Kelelahan yang Jarang Diketahui Orang
Mood yang sering berubah-ubah dan Insomnia menjadi salah satu tanda kelelahan sering kali dianggap remeh oleh orang-orang yang memiliki segudang...

Probiotik Ampuh Atasi Sembelit Pada Lansia, Benarkah?
Sembelit pada lansia akibat penggunaan antibiotik bisa menjadi masalah yang mengganggu. Sembelit adalah masalah umum yang sering dialami oleh lansia,...

7 Masalah Kesehatan yang Timbul Akibat Telat Makan
Tak bisa dipungkiri bahwa jadwal yang padat seringkali membuat kita telat makan. Namun, terlambat makan bisa menjadi penyebab berbagai masalah...

6 Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan Mental
Puasa telah menjadi praktik spiritual dan keagamaan selama berabad-abad. Penelitian modern semakin menyoroti manfaat berpuasa bagi kesehatan mental. Tidak hanya...

10 Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi
Tingginya kadar kolesterol menjadi salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan masalah pembuluh darah. Namun, ada banyak cara...

Tanda-tanda Skincare Tidak Cocok dengan Kulit Kamu
Penggunaan skincare adalah salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan dan penampilan kulit. Namun, ada beberapa tanda-tanda skincare tidak cocok...

Mengenal Tipe-Tipe Kulit yang Perlu Kamu Ketahui
Kulit manusia memiliki tipe-tipe kulit yang berbeda-beda. dan pemahaman tentang tipe kulit sangat penting untuk merawat kulit dengan tepat. Tipe...

5 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Memakai Softlens
Softlens atau lensa kontak telah menjadi populer sebagai salah satu alternatif pengganti kacamata. Sekarang setiap orang yang memiliki masalah penglihatan...

Hati-Hati! 5 Kesalahan Memakai Serum Wajah, Ini Akibatnya
Serum wajah telah menjadi salah satu produk kecantikan yang populer, namun banyak yang melakukan kesalahan memakai serum wajah. Penggunaan serum...

10 Dampak Kurang Tidur yang Sering Disepelekan
Dampak Kurang tidur ternyata dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan. Kualitas tidur merupakan masalah umum di masyarakat modern yang sibuk. Kebanyakan...

Ini Bedanya Spa dan Body Massage Beserta Manfaatnya
Spa dan body massage seringkali dianggap sebagai bentuk relaksasi dan perawatan tubuh yang serupa. Padahal, sebenarnya keduanya memiliki perbedaan yang...

Banyak yang Bingung, Ini Bedanya Sunscreen dan Sunblock
Meski sering digunakan dalam kehiudpan sehari-hari, namun masih ada beberapa wanita yang belum mengetahui bedanya sunscreen dan sunblock. Yuk, simak...

Seberapa Aman Perawatan Suntik Putih Bagi Kulit Kamu?
Perawatan kulit suntik putih atau yang dikenal infus whitening tengah populer di Indonesia. Demi mendapatkan kulit yang cerah dalam waktu...

5 Jenis Diet di Tahun 2024, Mana yang Lebih Sehat?
Ada banyak jenis diet buat kamu yang ingin menurunkan berat badan di tahun 2024 ini. Selain dengan berolahraga, diet merupakan...

5 Jurus Diet Ini Bikin Kamu Cepet Kurus di Tahun 2024
Menyambut tahun 2024, siapa yang berniat untuk menurunkan berat badan? Hayfit punya 5 jurus diet yang bisa bikin kamu cepat...

Jangan Disepelekan! Ini Ciri-Ciri Maag Kronis Wajib Kamu Ketahui
Maag kronis adalah salah satu penyakit yang sering disepelekan orang. Tak sedikit juga yang mendiamkan gejala-gejala yang dirasakan. Jika tidak...

Tips Bikin Wajah Cerah Tanpa Menguras Dompet
Pengen punya kulit wajah cerah tanpa menguras dompet? Emang bisa ? Bisa dong, menerapkan pola hidup sehat ternyata memiliki efek...

Kekurangan Probiotik Ternyata Bisa Bikin Jerawatan
Probiotik sangat dibutuhkan tubuh untuk mendorong pertumbuhan bakteri baik. Selain mampu menjaga kesehatan usus, probiotik juga ternyata bagus untuk kesehatan...

Gangguan Pencernaan Bisa Picu Penyakit Mental
Gangguan pencernaan ternyata memiliki peran penting dalam menentukan kualitas tidur dan mood seseorang. Begitu pun sebaliknya, jika kita tidur dengan...

5 Ciri-Ciri Seseorang Alami Gangguan Kesehatan Mental
Kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan mental hingga saat ini masih belum dianggap serius. Kurangnya edukasi dan pemahaman mengenai kesehatan mental...