Showing posts with the tag intensitas. Show all posts
Sakit Perut saat Berlari? Ini 5 Penyebabnya
Sering sakit perut saat berlari ? yup, rasa nyeri tersebut biasanya banyak dialami oleh para pelari. Ada beberapa hal yang...
Tips Berolahraga Aman untuk Penderita Hipertensi
Meskipun penting untuk tetap aktif secara fisik, penderita hipertensi harus memperhatikan jenis dan intensitas olahraga yang mereka lakukan. Banyak pilihan...