Showing posts with the tag protein. Show all posts
Makanan & Minuman yang “Haram” Dikonsumsi Usai Berolahraga
Setelah berolahraga, tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat untuk pemulihan dan regenerasi otot. Namun, tidak semua makanan dan minuman cocok...
Pilihan Menu Sehat Berbuka Puasa yang Bikin Kenyang
Salah satu momen paling dinantikan selama bulan Ramadan adalah saat berbuka puasa. Saat berbuka, penting untuk memilih makanan yang tidak...
Kamu Wajib Tahu! 5 Makanan Sehari-hari Pemicu Batu Ginjal
Gaya hidup tak sehat, termasuk pola makan, berperan penting sebagai pemicu utama penyakit batu ginjal. Tanpa kita sadari, makanan dan...
Gampang Lapar? Ini Trik Jitu Kurangi Porsi Makan Kamu
Gampang lapar tapi mau menurunkan berat badan? tenang, meski terdengar mustahil tapi kamu tetap bisa diet tanpa perlu khawatir. Hayfit...
Vege Vibes Bukan Abon, Makanan Sehat Pengganti Daging
Meski tidak mengonsumsi daging, para vegan tetap bisa mendapatkan kebutuhan proteinnya dengan mengonsumsi makanan-makanan nabati yang kaya protein. Vega Vibes...