Showing posts with the tag ramadan. Show all posts
Tips Berolahraga untuk Penderita Diabetes di Bulan Puasa
Bagi penderita diabetes, menjaga kesehatan selama bulan puasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Olahraga saat berpuasa memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan...
Pilihan Menu Sehat Berbuka Puasa yang Bikin Kenyang
Salah satu momen paling dinantikan selama bulan Ramadan adalah saat berbuka puasa. Saat berbuka, penting untuk memilih makanan yang tidak...