Showing posts with the tag tubuh. Show all posts
7 Minuman Tradisional yang Enak dan Menyehatkan
Indonesia dikenal dengan kekayaan kulinernya, termasuk minuman tradisional yang tak hanya lezat, tapi juga menyehatkan. Berbagai minuman khas dari berbagai...
Probiotik Ampuh Atasi Sembelit Pada Lansia, Benarkah?
Sembelit pada lansia akibat penggunaan antibiotik bisa menjadi masalah yang mengganggu. Sembelit adalah masalah umum yang sering dialami oleh lansia,...
Ini Bedanya Spa dan Body Massage Beserta Manfaatnya
Spa dan body massage seringkali dianggap sebagai bentuk relaksasi dan perawatan tubuh yang serupa. Padahal, sebenarnya keduanya memiliki perbedaan yang...
5 Makanan yang Bikin Kamu Susah Tidur
Kamu susah tidur di malam hari ? Penyebab seseorang susah tidur atau insomnia bisa dari beragam faktor. Mulai dari gaya...